This listing has ended. The seller has relisted this item or one like this.

 
Posts to:
Worldwide See exclusions
Delivery:
 
Posts to:
Worldwide See exclusions

Details about  polish book PRZEPIS NA SUKCES Z EWA CHODAKOWSKA + DVD Lefteris FITNESS ksiazka

See original listing
polish book PRZEPIS NA SUKCES Z EWA CHODAKOWSKA + DVD Lefteris FITNESS ksiazka
polish-book-PRZEPIS-NA-SUKCES-Z-EWA-CHODAKOWSKA-DVD-Lefteris-FITNESS-ksiazka
Item Ended
Item condition:
New
Ended:
22 Aug, 2014 16:34:28 BST
Price:
£7.98
[
History:
]
Postage:
Will post to United Kingdom. Read item description or contact seller for postage options. | See details
Item location:
Trowbridge, Wiltshire, United Kingdom

Description

eBay item number:
310902243977
Seller assumes all responsibility for this listing.
Last updated on  23 Jul, 2014 12:26:53 BST  View all revisions
yaW ecnasuC 61
egdirbworT
erihstliW
ZH7 41AB
modgniK detinU

:liamEku.oc.koobakten@ofni

Item specifics

Condition:
New: A new, unread, unused book in perfect condition with no missing or damaged pages. See the seller's ... Read moreabout the condition
Subject:

ZMIEŃ SWOJE ŻYCIE Z EWĄ CHODAKOWSKĄ - seria

Special Attributes:

1st Edition

Series:

Twój Dziennik Fitness

ISBN:

9788363534011

Format:

Paperback

Publisher:

ke liber

Author:

Lefteris , Chodakowska

Subject 2:

+ płyta DVD gratis Trening na płaski brzuch

Language:

Polish

NetkaBook Polska Ksiegarnia w UK

Visit my eBay Shop  
General
Ksiazka NOWA

Ewa Chodakowska opracowała kompleksowy poradnik dla osób, które chcą żyć zdrowo na co dzień. Obowiązkowa pozycja dla wszystkich, którzy dążą do pełni formy fizycznej!  Przepis na sukces Ewy Chodakowskiej to jej recepta na zdrowy styl życia gwarantująca spektakularne efekty w postaci doskonałego samopoczucia i idealnej sylwetki. Sukces ten opiera się w równym stopniu na aktywności fizycznej jak i prawidłowej diecie. Książka poświęcona jest zasadom zdrowego stylu życia i właściwego odżywiania. Odpowiednia dieta to podstawowa inwestycja w nasze zdrowie. Dobrze dobrana, pozwala nie rezygnować z tego, co lubimy i cieszyć się jedzeniem, jednocześnie uczy nas zdrowych nawyków żywieniowych. Zmiana sposobu odżywiania i podejścia do jedzenia pozwalają osiągać lepsze wyniki w treningu umożliwiając lepszą regenerację po ćwiczeniach i poprawiając samopoczucie, formę oraz sylwetkę. Książka opracowana we współpracy z dietetyk kliniczną, w przystępny sposób przekazuje niezbędną wiedzę z dziedziny żywienia. Odpowiada na pytanie na czym polega racjonalne odżywianie, jak zrezygnować z niezdrowych nawyków i jak ułożyć swoją dietę, aby bez dużych wyrzeczeń maksymalizować rezultaty treningów. Wskazuje, w jaki sposób łączyć właściwe odżywianie z regularną aktywnością fizyczną aby osiągnąć najlepsze rezultaty. W książce znajdziemy obszerną bazę przepisów na zdrowe, łatwe do przygotowania i pełnowartościowe posiłki. Nie zabraknie także skutecznych zestawów ćwiczeń na najbardziej problematyczne partie ciała - talię i brzuch - w formie zdjęć, opisów i wskazówek oraz treningu na płycie DVD dołączonej do książki.  Książka zawiera między innymi:

• kompendium zasad zdrowego odżywiania 

• 150 przepisów na zdrowe, smaczne, łatwe i szybkie do wykonania posiłki wraz z wartościami odżywczymi i fotografiami potraw

• reguły komponowania indywidualnego, zbilansowanego jadłospisu

• liczne porady i wskazówki dietetyczne

• rekomendowane wartościowe produkty i optymalny koszyk zakupów

• zestawy ćwiczeń na talię i brzuch ze zdjęciami, opisami i wskazówkami treningowymi

• DVD z najnowszym treningiem Ewy Chodakowskiej na płaski brzuch.

Tytuł Przepis na sukces Ewy Chodakowskiej + płyta DVD gratis
Autor Ewa Chodakowska, Lefteris Kavoukis
Wydawnictwo K.E. Liber
Oprawa miękka
Rok wydania 2014
Liczba stron 286
Długość [mm] 235
Szerokość [mm] 165
ISBN

978-83-63534-01-1

EAN

9788363534011



Zapraszam do obejrzenia innych aukcji z książkami.


The auction picture is the actual product
Zdjecie przedstawia autentyczna pozycje aukcji.

Nasza klasyfikacja:

Jak nowa

Książka wygląda jak nowa choć była czytana. Egzemplarz bez brakujących lub uszkodzonych stron, bez zagnieceń lub naderwań oraz bez podkresleń/zaznaczeń tekstu lub notatek na marginesach. Okładka nie nosi widocznych śladów używania. Jeśli jest to książka z twardą oprawą, posiada ona obwolutę (o ile taka była).

Bardzo dobry

Książka była czytana i nie wygląda jak nowa, ale jest nadal w doskonałym stanie. Okładka bez wiekszych uszkodzeń. Jeśli jest to książka z twardą oprawą, posiada ona obwolutę (o ile taka była). Egzemplarz bez brakujących lub uszkodzonych stron, bez zagnieceń lub naderwań oraz bez podkreślen/zaznaczeń tekstu lub notatek na marginesach. Na wewnętrznej stronie okładki możliwe wpisy lub oznaczenia właściciela. Niewielkie ślady używania.

Dobry

Książka, która była czytana, ale nadal jest w dobrym stanie. Na okładce widoczne są nieznaczne ślady używania, np. zadrapania, zarysowania. Przy książkach w twardej oprawie może brakować obwoluty. Większość stron jest nieuszkodzona tzn., że ewentualne zagięcia lub rozdarcia są sporadyczne, podkreślenia ołówkiem, dlugopisem lub markerem są minimalne. Na wewnętrznej stronie okładki możliwe wpisy lub oznaczenia właściciela. Książka ma wszystkie strony. Mozliwe przebarwienia stron.

Do przyjęcia/akceptowalna

Na książce widoczne są wyraźne ślady używania. Okładka lub oprawa może być uszkodzona , ale książka jest nadal cała. Na marginesach możliwe są notatki oraz podkreślenia i zaznaczenia w tekście, ale nie brakuje stron ani niczego, co mogłoby niekorzystnie wpłynąć na czytelność lub zrozumiałość tekstu. Mozliwe przebarwienia stron.



Postal order/Bank cheque


WYSYLKA: Royal Mail 2nd Class - w ciagu 2-3 dni roboczych od daty zakupu. Dostawa od 2 do 3 dni na terytorium UK.
Royal Airmail Small Packet (Europa i reszta swiata) - w ciagu 2-3 dni roboczych od daty zakupu. Dostawa od 7 - 15 dni roboczych.

Kupując kilka ksiazek oszczędzisz na wysyłce - zapytaj o cenę wysyłki przed zaplata wysyłając e-mail.

DISPATCH: Royal Mail 2nd Class within 2-3 working days once the payment is made in UK.
Royal Airmail Small Packet (Europe and rest of the World) - within 2-3 working days once the payment is made. Please allow 7-15 working days for dispatching.

Combined rates for any number of items - send email with ask for rates.

email: info@netkabook.co.uk
gg: 2719122

If you have any questions or concerns about items, feel free to email us.

Jesli masz jakies watpliwosci badz pytania dotyczace ksiazek , prosimy o kontakt.

   
 
   


Posted with eBay Mobile

Business seller information

Netka
VAT number: GB 122 7927 14
I provide invoices with VAT separately displayed.

Returns policy

Return policy details
Returns accepted
Most Buy It Now purchases are protected by the Distance Selling Regulations, which allow you to cancel the purchase within 14 working days after the day you receive the item. Find out more about your rights as a buyer - opens in a new window or tab and exceptions - opens in a new window or tab.

Questions and answers about this item

No questions or answers have been posted about this item.




05655

Place bid

Time left:
Current bid:
(Approximately ##1##)
Postage:
Import charges:
Your maximum bid:
Your maximum bid:
Please read the full listing. By clicking Confirm bid you commit to buy this item from the seller if you are the winning bidder. You will enter a binding contract.
By clicking Confirm bid, you are committing to buy this item from the seller if you are the winning bidder and have read and agree to the Global Postage Programme terms and conditions - opens in a new window or tab. Import charges previously quoted are subject to change if you increase you maximum bid amount.
Cancel
Loading...
Resume bidding, if the page does not update immediately.
Place bid
Review and confirm your bid
Bid confirmation
d
h
m
s
day
hour
hours
Free P&P
See item description
(Approximately ##1##)
(Enter ##1## or more)
(Enter more than ##1##)
Your maximum bid:
Increase maximum bid
Place bid
Confirm bid
Increase maximum bid
Cancel
Change bid
Close
, you've been outbid. Don't let it get away - bid again.
, you're the highest bidder on this item. Hope you win it.
, you're the first bidder. Hope you win.
, you're currently the high bidder, but you're close to getting outbid.
, this auction is almost over and you're currently the high bidder.
, you're the high bidder, but the reserve price hasn't been met.
Please enter your bid again.
Please enter a valid number as the bid price.
Enter an amount that is equal or greater than the minimum bid required. This can be found under the bid entry box.
Maximum bids can't be lowered once they're submitted.
This seller requires the buyer to have a PayPal account to purchase this item. Get a PayPal account here .
Your bid is greater than or equal to the Buy it now price. We recommend you purchase this item via Buy it now. If you still wish to bid, you may do so below.
Time left:
Current bid:
(approximately ##1##)
Your maximum bid:
(approximately ##1##)
Increase your maximum bid:
By clicking 1 Click Bid, you are agreeing to buy this item from the seller if you're the winning bidder. Learn moreabout 1-click bid - opens in a new window or tab
day
hour
min
sec
days
hours
mins
secs
(approximately ##1##)
Winning bid:
Starting bid:
Close
Congratulations The auction has ended and you're the winner.
The auction has ended, but the reserve price was not met.
Sorry, the auction has ended and you were outbid.
Good news, you're the highest bidder.
Sorry, you've been outbid.
You're the highest bidder, but the reserve price has not been met.
Please enter a higher amount than the current bid.
Maximum bids cannot be lowered once submitted.
Please enter a valid number.