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Lieber schlau als blau Lindenmeyer, Johannes Buch - Picture 1 of 1

Lieber schlau als blau von Johannes Lindenmeyer (2005, Taschenbuch)

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Es bietet praktische Ratschläge und Übungen, basierend auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und langjähriger Erfahrung in der Suchttherapie. Der Leser wird durch den Prozess der Änderung seines Trinkverhaltens geführt, einschließlich der Identifizierung von Auslösern, dem Erlernen neuer Bewältigungsstrategien und dem Aufbau eines unterstützenden Netzwerks.