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No comas como un zombi (Paperback or Softback) - Picture 1 of 1

No Comas Como un Zombi (Don't Eat Like a Zombie - Spanish Edition) by Marta Verona (2021, Trade Paperback)

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About this product

Product Identifiers

PublisherHarperCollins

ISBN-108491395938

ISBN-139788491395935

eBay Product ID (ePID)28050411710

Product Key Features

Book TitleNo Comas Como Un Zombi (Don't Eat like A Zombie-Spanish Edition)

Number of Pages240 Pages

LanguageSpanish

TopicIndividual Chefs & Restaurants, Diet & Nutrition / Nutrition

Publication Year2021

GenreCooking, Health & Fitness

AuthorMarta Verona

FormatTrade Paperback

Dimensions

Item Weight10.3 Oz

Item Length8.5 in

Item Width5.5 in

Additional Product Features

Intended AudienceTrade

Synopsis¡Se acabaron las dietas! Por fin vas a chuparte los dedos comiendo sano. Porque comer sano es más fácil que nunca.Si el espíritu zombi se apodera de ti y caminas sin pensar hacia la publicidad engañosa, los bulos y las dietas milagro, es que necesitas este libro. Aquí descubrirás que tomar fruta por la noche no es malo o que el pan no engorda. La nutricionista y ganadora de MasterChef, Marta Verona, nos enseña a hacer la compra, a leer las etiquetas y a cocinar de forma sencilla y sana. En No comas como un zombi, nutrición y cocina se dan la mano para conseguir una vida activa, organizada y saludable. Y como una de las claves para cuidarse es meter las manos en la masa, ¡te esperan 60 deliciosas recetas! Empanadillas japonesas rellenas de verduras, hummus de zanahoria, tacos vegetales de atún o tiramisú de mango.