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Die Schlankformel von Jason Fung (2018, Taschenbuch)

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Titel: Die Schlankformel, Untertitel: Warum Insulin und nicht Kalorien der entscheidende Faktor beim Abnehmen ist. Wie Sie Ihren Insulinspiegel und damit Ihr Gewicht verringern. Warum regelmäßiges Fasten der Schlüssel zum Schlankbleiben ist.