Ayuno Intermitente: GUIA COMPLETA para perder peso y ganar salud para vivir mejor. Incluye plan de alimentacion cetogenica consciente de 4 semanas by Lucia Palomar (Paperback, 2021)

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Product Information

No cabe duda de que estamos viviendo en un mundo en el cual todo se mueve rapidamente. Ahora todos estamos contando los minutos de cada dia en vez de contar las horas, y esto hace dificil que cuidemos bien de nuestra salud. Este libro fue creado con la intencion de ayudarte a perder peso mientras adoptas un estilo de vida mas saludable. Esto es esencial ya que uno de los problemas mas grandes que tenemos hoy en dia es la dificultad para cuidar de nuestras necesidades personales. El mayor problema con esto es que no podemos darle prioridad a nuestra salud, y esto conlleva a muchos padecimientos y complicaciones que podrian evitarse. Es por ello que este libro te brinda un sistema de ayuno intermitente que no creara conflictos con tu tiempo, y te ayudara a vivir tu vida de una manera mucho mas dinamica y responsable con tu bienestar. No hay necesidad de complicarse la vida con ejercicios dolorosos y sesiones largas de todo tipo de aerobicos. Tampoco tienes que dejar de comer cosas que te gustan o vivir la vida revisando calorias y comiendo ensaladas. Con este libro no dejaras de disfrutar de comidas deliciosas, y obtendras la informacion necesaria para mejorar tu salud. Descubriras como hacer que tu cuerpo se convierta en un sistema que quema la grasa con la ayuda del ayuno intermitente. Esto te abrira las puertas a un estilo de vida que te ayudara a bajar de peso y te mantendra saludable.

Product Identifiers

PublisherFelipe Mazzaccaro

ISBN-139781801531610

eBay Product ID (ePID)23049061944

Product Key Features

Publication Year2021

SubjectHealthcare System

Number of Pages200 Pages

LanguageSpanish

Publication NameAyuno Intermitente: GUIA COMPLETA para perder peso y ganar salud para vivir mejor. Incluye plan de alimentacion cetogenica consciente de 4 semanas

TypeTextbook

AuthorLucia Palomar

FormatPaperback