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Secretos de la Dieta para Adelgazar Rapido: Como bajar de peso con comidas naturales y recetas saludables by Dr Jacob T Morgan (Paperback, 2017)

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Este libro te dirá todo lo que necesitas para empezar a vivir una vida más saludable y para perder peso, adelgazar y mantenerte delgada. Además te regalamos el libro "Cómo adelgazar y mantenerte delgada", el cual contiene recetas que no superan las 1,500 calorías.

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Este libro te dira todo lo que necesitas para empezar a vivir una vida mas saludable y para perder peso, adelgazar y mantenerte delgada. Tambien aprenderas a incluir esta dieta de una manera sencilla, para que sea facil y agradable para cualquiera que desee cambiar su vida y conseguir buena salud. En este libro descubriras: Como comer mas sano y natural sin esfuerzo adicional de tu parte Como funciona tu cuerpo y como puedes perder peso Como entrenarte para que puedas comer mas saludable para siempre Como establecer y alcanzar tus metas de salud a corto y largo plazo Como minimizar el tiempo dedicado a preparar las comidas Como preparar las comidas a granel por semanas de antelacion Como tomar el control de tu salud y futuro Pequenas diferencias que tienen un enorme impacto Como estructurar tu consumo de alimentos Como elegir los alimentos que mejoran la buena salud mental Como comer sano por menos dinero !Y mucho mas! Ademas te regalamos el libro Como adelgazar y mantenerte delgada , el cual contiene recetas que no superan las 1,500 calorias.