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Dieta de Tu Vida : Cuatro Pasos para Adelgazar y Estar Eternamente en Forma by Joy Bauer (2008, Trade Paperback)
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- Buy it nowLa Dieta de Tu Vida : Cuatro Pasos para Adelgazar y Estar Eternam
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About this product
Product Identifiers
PublisherHarperCollins
ISBN-100061746126
ISBN-139780061746123
eBay Product ID (ePID)70980697
Product Key Features
Book TitleDieta De Tu Vida : Cuatro Pasos Para Adelgazar Y Estar Eternamente En Forma
Number of Pages336 Pages
LanguageSpanish
Publication Year2008
TopicHealth & Healing / Weight Control, General, Diet & Nutrition / Weight Loss, Diet & Nutrition / Diets
GenreCooking, Health & Fitness
AuthorJoy Bauer
FormatTrade Paperback
Dimensions
Item Height0.8 in
Item Weight16.7 Oz
Item Length9.1 in
Item Width7.4 in
Additional Product Features
Intended AudienceTrade
TitleLeadingLa
Number of Volumes1 vol.
SynopsisCada semana, millones de personas sintonizan Today para ver el Joy Fit Club, una celebración para gente de todo el país que ha perdido al menos 100 libras simplemente haciendo dieta y ejercicio. Desde que Joy Bauer, la experta en nutrición y salud de Today, lanzó su segmento el año pasado, miles de televidentes inspirados por ella le han escrito diciendo, ""Estoy listo para perder peso. Puedes ayudarme?"" La dieta de tu vida es su respuesta a todos esos televidentes. Pero La dieta de tu vida no es un libro sobre peso solamente. V.I.D.A. significa Vete Increíble, Destila Alegría. O sea que, no solamente perderás peso, te levantarás cada mañana con más energía y entusiasmo. El secreto está en estos cuatro pasos: 1. Libérate: Una semana intensiva que se concentra en deshacer tus hábitos de comida negativos. 2. Reaprende: Dos semanas que te ayudarán a reprogramar tu apetito y descubrir el deleite de comer sano. 3. Reconfigura: Un plan de comidas fácil de seguir que puede integrarse a cualquier estilo de vida y perdura hasta que alcanzas el peso deseado. 4. Revela: Diseñado para ayudarte a encontrar tu rutina de mantenimiento. Es hora de celebrar tu éxito en la pérdida de peso! Bienvenido a tu nuevo estilo de vida!, Cada semana, millones de personas sintonizan Today para ver el Joy Fit Club, una celebraci n para gente de todo el pa s que ha perdido al menos 100 libras simplemente haciendo dieta y ejercicio. Desde que Joy Bauer, la experta en nutrici n y salud de Today, lanz su segmento el a o pasado, miles de televidentes inspirados por ella le han escrito diciendo, ""Estoy listo para perder peso. Puedes ayudarme?"" La dieta de tu vida es su respuesta a todos esos televidentes. Pero La dieta de tu vida no es un libro sobre peso solamente. V.I.D.A. significa Vete Incre ble, Destila Alegr a. O sea que, no solamente perder s peso, te levantar s cada ma ana con m s energ a y entusiasmo. El secreto est en estos cuatro pasos: 1. Lib rate: Una semana intensiva que se concentra en deshacer tus h bitos de comida negativos. 2. Reaprende: Dos semanas que te ayudar n a reprogramar tu apetito y descubrir el deleite de comer sano. 3. Reconfigura: Un plan de comidas f cil de seguir que puede integrarse a cualquier estilo de vida y perdura hasta que alcanzas el peso deseado. 4. Revela: Dise ado para ayudarte a encontrar tu rutina de mantenimiento. Es hora de celebrar tu xito en la p rdida de peso Bienvenido a tu nuevo estilo de vida, Cada semana, millones de personas sintonizan Today para ver el Joy Fit Club, una celebración para gente de todo el país que ha perdido al menos 100 libras simplemente haciendo dieta y ejercicio. Desde que Joy Bauer, la experta en nutrición y salud de Today, lanzó su segmento el año pasado, miles de televidentes inspirados por ella le han escrito diciendo, ""Estoy listo para perder peso. ¿Puedes ayudarme?"" La dieta de tu vida es su respuesta a todos esos televidentes. Pero La dieta de tu vida no es un libro sobre peso solamente. V.I.D.A. significa Vete Increíble, Destila Alegría. O sea que, no solamente perderás peso, te levantarás cada mañana con más energía y entusiasmo. El secreto está en estos cuatro pasos: 1. Libérate: Una semana intensiva que se concentra en deshacer tus hábitos de comida negativos. 2. Reaprende: Dos semanas que te ayudarán a reprogramar tu apetito y descubrir el deleite de comer sano. 3. Reconfigura: Un plan de comidas fácil de seguir que puede integrarse a cualquier estilo de vida y perdura hasta que alcanzas el peso deseado. 4. Revela: Diseñado para ayudarte a encontrar tu rutina de mantenimiento. ¡Es hora de celebrar tu éxito en la pérdida de peso! ¡Bienvenido a tu nuevo estilo de vida!, La dieta de tu vida es su respuesta a todos esos televidentes. Pero La dieta de tu vida no es un libro sobre peso solamente. V.I.D.A. significa Vete Increíble, Destila Alegría. O sea que, no solamente perderás peso, te levantarás cada mañana con más energía y entusiasmo., Cada semana, millones de personas sintonizan Today para ver el Joy Fit Club, una celebración para gente de todo el país que ha perdido al menos 100 libras simplemente haciendo dieta y ejercicio. Desde que Joy Bauer, la experta en nutrición y salud de Today, lanzó su segmento el año pasado, miles de televidentes inspirados por ella le han escrito diciendo, "Estoy listo para perder peso. ¿Puedes ayudarme?"La dieta de tu vida es su respuesta a todos esos televidentes. Pero La dieta de tu vida no es un libro sobre peso solamente. V.I.D.A. significa Vete Increíble, Destila Alegría. O sea que, no solamente perderás peso, te levantarás cada mañana con más energía y entusiasmo. El secreto está en estos cuatro pasos:1. Libérate: Una semana intensiva que se concentra en deshacer tus hábitos de comida negativos.2. Reaprende: Dos semanas que te ayudarán a reprogramar tu apetito y descubrir el deleite de comer sano.3. Reconfigura: Un plan de comidas fácil de seguir que puede integrarse a cualquier estilo de vida y perdura hasta que alcanzas el peso deseado.4. Revela: Diseñado para ayudarte a encontrar tu rutina de mantenimiento. ¡Es hora de celebrar tu éxito en la pérdida de peso!¡Bienvenido a tu nuevo estilo de vida!
